Kako koristno je pravilna drža
 Naše mame so bile prav, ko so nas učili, da stojijo vzravnano in ne zravnajte. Znanstveniki so ugotovili, da je pravilna drža dobra za vas - to omogoča lažje nositi bolečina.

Oseba z   pravilna drža   ne samo naredi dober vtis na druge, je še vedno bolje, da se spopasti z bolečino. Ampak ventilatorji Nevesta imajo težke čase, saj je njihovo telo bolj dovzetni za neugodja. Da je sklep, ki ga raziskovalci iz Univerze v Torontu in južni Kaliforniji dosegel.

Znanstveniki so pritegnili skupino prostovoljcev, ki se začenjajo krepiti roko tlak v manšeti in jih napihne do te ravni, dokler so ljudje začeli pritoževati bolečine. Tako določen Prag bolečine . Nato so imeli prostovoljci vztrajati za 20 sekund v treh jogijskih pozah.

Izkazalo se je, da je prevladujoči položaj joge, v katerem človek stoji pokonci, ne sključen več, noge razširila široko, povečanje Prag bolečine Kot so poročali v reviji Journal of Experimental socialno psihologijo. Raziskovalci so se odločili, da bi ugotovili, ali je ta učinek "nalezljiva", to je, ali je ena oseba lažje prenašati bolečino, je videti na pravilna drža   drugo. V ta namen so se udeleženci morali usesti in se pogovorite z raziskovalci različne podobe narave. Prag bolečine   je bila izmerjena pred in po razpravi.

Ko so raziskovalci sami sedeli pravico in prostovoljci sklonil, se zmanjša njihov prag bolečine. Znanstveniki niso prepričani, kaj je vzrok za takšno povezavo. Možno je, da je določena drža, v kateri so roke na kolena in hrbta in vratu zravnali, poveča proizvodnjo testosterona v telesu. Ta hormon vpliva na rast praga bolečine.

Zato moramo še naprej poskušali gledati svojo držo in nazaj - vse to neposredno vpliva na zdravje in občutljivost na bolečino.



Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика