Če ne želite, da se prepreči uničenje zobno sklenino, poskusite ohraniti ravnovesje vode v telesu. Dehidracija je večja nevarnost za zobe, saj so strokovnjaki opozarjajo.

V velikih delih Rusije prišel vroče dni. Vreme ima temperaturni rekord, in to je bolj pomembno, da ne pozabimo, da je voda bistveni del človeškega telesa. Naše telo 60-75% vode, in vsaka celica v telesu, potrebnih za normalno delovanje vode. Zobovja o tem vprašanju ni nobena izjema.

V ustih je približno mililitra sline če razmerje voda je v normalnem območju. Slina deluje kot blažilec, ki nevtralizira-vrednost pH v ustih, ko zaužijemo hrano in pijačo. Prav tako ne omogoča tudi enostavno zobnega kamna nanesen na površino zoba, ki preprečuje uničenje zobno sklenino . In prav tako kot vse nas potrebujejo slino pomagati v procesu žvečenje in prebavo hrane, je treba tudi za izpiranje ustne votline z ostanki.

Toda, ko je naše telo dehidrirano (stanje, imenovano kserostomija ), Potem pa je občutek v suhost ust. Kserostomija   To lahko povzroči težave z govorom, požiranje, pekoč občutek in hripavost. Pomanjkanje sline povzroča številne težave za zobe, vključno z erozijo zobno sklenino   in nadalje zobna gniloba.

"Ne verjamem, da so vsi ljudje v celoti razumeli pomen sline v ustih, - pravi profesor družinske zobozdravstvu na Univerzi v Iowi dr Anna Diaz-Arnold -. To spoznanje je pozneje, ko se telo začne dehidracijo, in usta, tako rekoč," suho " . Slina je bistvenega pomena za zdrave zobe, tako da sem močno priporočamo, da ne pozabite, da se ohrani ravnotežje vode v telesu. V vročih dneh, pijte veliko tekočine. Jaz priporočam navadne vode ali hladnega čaja. Ne pozabite, da je pomarančni sok škodljiva za zobno sklenino . Če ne more storiti brez pijače, vsaj piti po slamici. "

Stomatologija

Nazaj na domu