Bad drža ne vodi le do kroničnih bolečin v hrbtu, saj so znanstveniki ugotovili iz Nove Zelandije. Prav tako nas naredi bolj žalosten in prestrašen.
Bad drža
Znanost se dobro zaveda negativnega učinka
nepravilna drža
stanje
človeško hrbtenico, vendar je v reviji Zdravje Psihologija objavila rezultate
delo raziskovalcev, ki so se odločili, da bi našli, ali nosijo na psiho.
Ta študija je bila izvedena kmalu po tem, ko je znanost dokazala povezavo
mišice s čustvi. Zlasti je znano, da Botox injekcije v čelo,
ki ne bi mu za razvoj gube in jezijo, so zelo
učinkovita pri zdravljenju depresije.
Ugotovljeno je bilo, da celo cenejši način, da se ohrani dobro
razpoloženje je
pravilna drža
.
Raziskovalci so opazili učinek držo na razpoloženje prebivalcev New 74
Zealand, ki so posebej določeni v različnih položajih s pomočjo posebnega
Čas Ribbon odgovoriti na vprašanja, da se določi raven razpoloženje
stres in samospoštovanje. V tem času smo krvni tlak, izmerjen znanstvenike
palpitacije in udeleženci eksperimenta.
Izkazalo se je, da ljudje, sedel s hrbtom popolnoma ravne,
Vsi ti podatki so bili najboljši. Ljudje z
pravilna drža
Menimo, več navdušenja čutil
bolj strastni in močni. Ampak prostovoljci z
nepravilna drža
ni bilo več strah živca
motnje, zaspanost in občutek žalosti.
Pravilna drža je povezana tudi z višjimi
self-esteem, manj strah pred komunikacijo z drugimi ljudmi in manj
negativna čustva. Končno, ljudje z naravnost nazaj je bolj zdravo
in intenzivno pulzno. (VEČ)
Psihologija
Nazaj na domu