Gube ne povzročajo veselje v večini njihovim imetnikom, in
mnogi se trudijo, da bi jih boriti z vsemi sredstvi, tudi plastike. Toda preden
greš pod kirurškega skalpela, poskusite te naravne metode
ohraniti mladostni kožo.
obrazne gube
1. opustili kajenje
Nazaj v letu 2010 je skupina znanstvenikov iz dermatologi, psihologi in
nutricionisti izkazali s primerom od žensk, ki kadijo 64 iz Italije, da je njihova koža v
ki jih po slabo navado do 9 let starejši od svojih bioloških
starost. Po 9 mesecih po ženskah prenehati kaditi, njihova
koža mlajša za 13 let v povprečju.
2. gel aloe vera
Aloe je znana sredstva za nego kože. Vendar
2009 Znanstveniki so ugotovili, da ob aloe notranjosti vam omogoča, da se ukvarjajo z
gube
oseba za
. Ta učinek je posledica dejstva, da poveča proizvodnjo aloe organizma
kolagen, ki predvideva strukturno podporo za gube kože in zmanjšujejo.
3. Izvleček rdečega ginsenga
Da obsega množico bioaktivnih komponent vključno
antioksidanti, snovi, ki aktivirajo imunski sistem in Anti-Aging
agenti. 82 prebivalci Južne Koreje nad 40 let sodelovali v dvojno slepih
študija z uporabo ekstrakta rdečega ginsenga in placeba. 6
mesecev za tiste, ki so ginseng, je koža bistveno izboljšala.
4. Izvleček borovega lubja
Japonski raziskovalci v letu 2012 je pokazala, da je
Snov je učinkovit in varen način izboljšanja zmanjšanja barva kože
in znesek pigmentacije
obrazne gube
.
5. hrani maščobe in zelenjava
Naša prehrana ima pomemben vpliv na
nastajanje gub. Druga japonska študija, ki vključuje 716 žensk
Izkazalo se je, da je vnos maščob na splošno, in nasičenih maščob in mononenasičenih
izboljša elastičnost kože. Številne gube na obrazu in narežemo zelene
rumena zelenjava. Mimogrede, obstajajo "dobre" in "slabe" maščobe.
Strokovnjaki svetujejo, da bi se izognili rastlinskega olja, zaradi česar se pokvarijo koža, vendar
Oljčno olje je odlična izbira, kot tudi jajca, losos, mlečni izdelki,
kot so jogurt in maslo, ampak tudi perutnino. (VEČ)
Lepota & ljubkoval
Nazaj na domu