Zakaj novo odkrivati, ko je dolgo obstajala? Raziskovalci so zaključili, da se znebi problemov z uspavanjem in nespečnost pomaga popolnoma dobre stare baldrijana. Vendar pa bi bilo treba uporabiti zlasti.

Študije so pokazale, da telo je najbolje, da ne bo Valerian v in ... dihati. Po študiju različne načine uporabe baldrijana, so znanstveniki prepričani, da vdihavanje baldrijana tinkture deluje 20-krat hitreje in učinkoviteje, kot če pade notri.

Za tiste, ki raje naravna sredstva zdravljenja, lahko baldrijana pomaga graditi sanje. Vdihnite tinkture zdravniki svetujejo nujno pred spanjem; Če si želite ogledati, ne moreš narediti. Odpiranje cev, vsako nosnico pa morate vdihniti vonj tinkture. Torej trikrat. Vdihov morajo biti plitvo, mirno, počasi. Če tri navdih dovolj, lahko še vedno diha - pravica znesek se določi glede na zdravstveno stanje. Preveliko baldrijana lahko povzroči glavobol.

Aroma baldrijan ne samo pomaga pri nespečnosti, temveč tudi za bolečine srca, kapi, miokardnega infarkta. Vendar pa je dovolj baldrijana zdravljenje dolgo, lahko traja tri do štiri mesece. Telo pa je v tem času bistveno močnejše, ki vodijo zdravniki še en argument v prid baldrijana. (VEČ)

Leisure & SPA

Nazaj na domu