Redni pomanjkanje spanja lahko vodi do razvoja sladkorne bolezni tipa 2. Mi vam bo povedal o drugih možnih vzrokih bolezni, o katerih malo ljudi znae m.

Na sliki je v obliki jabolka . Včasih ne boste tudi morali biti prekomerno telesno težo, da zbolijo Sladkorna bolezen tipa 2   - Dovolj, da bi dobili nekaj kilogramov maščobe okoli trebuha. Če pasu ženske presega višino 80 cm, to je dodaten dejavnik tveganja. Za človeka je zaskrbljujoč podatek o 94 cm.

Pomanjkanje spanja.   Če redno spijo manj kot pet ur na noč, je tveganje za bolne Sladkorna bolezen tipa 2   Raste več kot dvakrat. Da je sklep, ki ga raziskovalci iz Boston University.

Ciste na jajčnikih.   Sindrom policističnih jajčnikov povzroči 10% njihovih žrtev na Sladkorna bolezen tipa 2 . Razlog za to je dejstvo, da ta sindrom, kot tudi ustrezno diabetesa z neravnovesjem insulina povzročil.

Smrčanje. "Težka snorers" 50% bolj verjetno, da trpijo zaradi sladkorne bolezni. Pogosto je to posledica dejstva, da je "težka", v vseh ljudeh smrčijo so prekomerno telesno težo. Vendar pa lahko motnje respiratornega trakta posledica kortizola in rasti, kar se odraža v povečanju nivojev glukoze.

Nosečnost.   Vsak 20. nosečnost razvija začasno gestacijski diabetes, ki se pogosto hranijo sami po rojstvu. Ampak te ženske so še vedno ogroženi - tveganje za sladkorno bolezen tipa 2 ima sedemkrat več kot v primerjavi z drugimi materami.

Preskakovanje zajtrka.   Avstralski znanstveniki so dokazali, da se ljubitelji preskočite zajtrk pogosteje soočajo z nenadnim padcem ravni sladkorja v krvi, zjutraj, nato pa jih silijo k pitju sladkih živil. To vodi do prevelikega insulina.

Sadni sok. Ob uporabi 180 ml sadnega soka na dan, tveganje za razvoj diabetesa tipa 2. poveča za 18%, kot naravni sladkor, vsebovane v teh pijačah, zelo hitro absorbira v telo, kar je povzročilo skok ravni krvnega sladkorja. Bolje je, da jedo sadje v svoji izvirni obliki, saj vsebujejo vlakna, ki upočasni prebavni proces.

Industrija Novice

Nazaj na domu