Zakaj otrok zazibal v prometu, ali na vrtiljak vožnja v parku? To je mogoče izogniti, in kako bi mu pomagal rešiti ta problem?

Naš strokovnjak - pediatrični nevrolog, dr Sergey Zaytsev .

Polna razdora

Predlog bolezen (kinetosis ali motion bolezen) je povezana z disfunkcijo vestibularnega sistema. Če poenostavljeno - to je eden izmed najbolj pomembnih delih centralnega živčnega sistema, zagotovitev pravilne usmerjenosti osebe v prostoru, v katerem silo težnosti. Gibanje v avtu, na letalu, na ladji, se vožnja in tako naprej. D. nujno privede do pretirane stimulacije vestibularnega sistema, in možgani prejme diskordantna, protislovne informacije o okolici, da nekateri otroci (in odrasli preveč) resno moti vestibularnega aparata.

To se kaže slabo zdravje, depresivno razpoloženje, slabotnost, zaspanost, glavobol. Skoraj vedno pa obstajajo omotica, izguba apetita, slabost in celo bruhanje. Pogosto otrok moti bolečine v trebuhu in drisko. Precej pogosto skoči hitrost tlak in srčni.

Podobne simptomi so razložene preprosto, med zibanjem motnje avtonomno regulacijo pojavlja v mnogih delih sistema možganov in zlasti v središčih vonja in okusa. To se lahko izkrivljena, in pomnožili voha, sluha, popačen občutek za okus. Skladno s tem so nekateri vonji, zvoki, negativna čustva (strah, tesnoba, depresija, in tako naprej. D.), lahko znatno poveča izražanje slabosti.

Značilno je, da motion bolezen začne ukvarjati otroka po 1-2 letih, ko zrele nekatere strukture vestibularnega sistema. S starostjo, po 10-14 letih povečala odpornost proti morski bolezni. Nagnjenost slabosti je odvisna od številnih dejavnikov in ni povsem pojasnjen. Verjetno vpliva genetskih značilnosti vestibularnega sistema, splošno zdravje, starost otroka.

Pred potovanjem

Če se otrok dobro spočiti, spal in jedel dobre volje, da je veliko bolje, da prenašati potovanje. Potovanje na prazen želodec ali nabito polni želodec lahko močno poveča manifestacijo slabosti. Jejte bolje za 2-3 ur pred potovanjem. Calorie zaželena, vendar »lahki« živila, ki nimajo močne vonje in ne dražijo želodec. Ne uporabljajte izdelkov, ki povzročajo napihnjenost, fermentacija, kot tudi, da se vaš otrok soda.

Zelo učinkovito preprečevanje slabosti - prejemanje posebne priprave tik pred potovanjem. Njihov mehanizem delovanja je povezana z blokado funkcionalnega dela nekaterih skupin živčnih celic, ki povzročajo simptome slabosti. Ampak, žal, skoraj vsi učinkovita zdravila proti morski bolezni nimajo le pozitivnih, pa tudi negativne učinke (predvsem pri otrocih), ki povzročajo zaspanost, zaspanost, suha usta, zamegljen vid in usklajevanja. Zato je treba uporabo teh zdravil biti zadnja možnost in strogo na recept.

Osebno mnenje

Arina Sharapova

Novinarka, TV voditeljica

- Seveda, jaz in moji otroci, in zdaj vnuki, ki se srečujejo s tem problemom. Od je preprosta - je potrebno bolj pogosto ustavi na cesti, pri čemer dobimo svetlo obrok v takih trenutkih, kot so jabolka ali kaj drugega. Če te metode ne pomagajo, morate k zdravniku, bo on svetoval dober tableto. Za to je treba vzeti zelo resno, še posebej, če je otrok ves čas na poti s svojimi starši.

Na cesti

V prometu je priročno, da poskrbi za otroka v stol: pokončen, obrnjen naprej, medtem ko se gibljejo ali leži z glavo vrže nekoliko nazaj. Če je neprijetne utripanja predmetov skozi okno, je bolje, da zapreš oči in si udoben položaj, metanje stol čim bolj zadaj.

No, če lahko spiš na cesti. Nekatere znamke zapiranje oči ali posnetek na eni vidika. Poglej skozi okno in premikanje glave v različne smeri - ni najboljši način, da se prepreči slabost.

Vročina je zatohlost, močne vonjave obstaja verjetnost, da okrepi simptome slabosti. Kul (ali celo mraz), svež zrak ali veter - prav nasprotno. Če je mogoče, rahlo odpre okno v vlaku ali avtom. Univerzalno zdravilo za vse bolezni, vključno z anti-motion bolezen - zabavnih aktivnostih (igre, pesmi, poslušanje zgodb, gledanje filma, in tako naprej, D..).

Včasih slabe "delo" normalne globokih vdihov in zehanja imitacija. Z starih načinov za boj proti bolezni gibanja vključujejo steklenice z eteričnimi olji (z vonjem mete, žajblja, ingver, sivke, kamilice, limone). Ampak ne pozabite, da lahko včasih močne vonjave povečati slabost.

Nekaj ​​super sladek čaj pomaga malo bolje z dodatkom zelišč (meta, ingver in tako naprej. D.), mineralna voda z dodatkom soku citrusov (limone, grenivke). Lahko daš otroku sladkarije, limonino rezino, žvečilni gumi ali ponujajo kos posušene ribe, nasoljene oreškov ali krušnimi kockami, sira ali temne čokolade - morje možnosti.

Hladen obkladek (ali vrečko ledu) na glavi in ​​zatilju, lahko pomaga, če se počutite slabo počutje, glavobol, omotica in slabost. Prav tako je treba uporabiti tehniko akupresura: mletje in stiskanje v ušesih, dlani, podplate, glavo.

Ne pozabite, slabost - kužne stvar, če otrok vidi, da vaša stran že kdo morsko bolezen, je verjetnost pojava omotice in slabost se je močno povečala. Poskusite nežno z "odpravo" te sosede daleč od oči otroka.

Končno, če so cestni težave neizogibne, smo pripravljeni za njih: 2-3 gosto vrečo in komplet plenic na način, prepričani, da imajo pri roki. Pojasnite, da vaš otrok, da ni nič slabega se bo zgodilo z njim. Po bruhanju ponavadi pride olajšave.

Usposabljanje v dveh različicah

Na odpornost na slabosti pozitivno vpliva na vestibularnega usposabljanje aparat. Obstajata dve različici te vaje. Prvi, najbolj učinkovita uporaba v posebnih klinikah: Ta lekcija o sodobnih strojev v povezavi s strokovnimi shem uporaba zdravil.

Druga možnost - univerzalni razred, katerega cilj je izboljšanje stabilnosti vestibularnega sistema v domu. Zelo uporabno redna vadba: plavanje, potapljanje, košarka, odbojka, tek, gimnastika, tenis, aikido, judo. Bo koristilo skokov, somersaults, somersaults, obrne na trampolinu ali v vodi.

Toda pred vkrcanjem na takšno vadbo doma, se prepričajte, da se posvetujejo z otrokovim zdravnikom!

Opozorilo

Narediti takšne vaje lahko le z dovoljenjem zdravnika spremlja otrokovo dobro počutje. Izvajajo vaje mora biti 1-2 krat na dan, ki se začne z 1-2 minut in postopoma povečati čas za 5-10 minut seje, zaradi česar je težko vadbo, povečuje hitrost. Sčasoma, jih lahko nosite z zaprtimi očmi. Ponovite vsako gibanje 2-4 krat, postopno povečanje na 12-16 gibanj v seriji.
Začetni položaj: stati vzravnano, roke ob telesu.
Glavo nagnite naprej, nato nazaj, da bi vrtenje glave v desno in levo.
Začetni položaj: stati vzravnano, roke upognjeni na komolcih, na pasu.
Zavrteti trup v desno in levo, nagibanje telesa naprej in nazaj.
Začetni položaj: enako.
Vrtenje telesa okoli svoje osi (desno 1-4 promet in levo). Njegova glava je nagnjena v desno ali ramen.
Začetni položaj: enako.
Skakanje na tla ali na trampolinu, navadnega (nizka, visoka), dva ali en krak s hkratnim vrtenja glave.

  Vir

Industrija Novice

Nazaj na domu