Raziskava na Univerzi v Buffalu v ZDA, je pokazala, da je človeška življenjska doba ne vpliva na splošno, bodisi svojega načina življenja ali prehrane. Glavna stvar - to je tisto, kar je naredil.
Želijo živeti dolgo? Poglej sam rezerve. Rezultati študije petletnega kažejo, da lastnosti, kot so sočutje in pripravljenost pomagati ljudem v stiski poveča življenjsko dobo. Glede na ugotovitve vodil gerontologist Michael Poulina v stresnih situacijah, ljudi, ki pomagajo drugim - manj verjetno, da umrejo. Za stresne situacije vključujejo hudo bolezen, rop, odpoved, finančne težave ali smrt družinskega člana.
Raziskovalni projekt Poulina udeležilo 846 prostovoljcev, ki so povedali raziskovalci, kako pogosto v zadnjih 12 mesecih so pomagali prijatelji, sosedje ali sorodniki.
"Ta študija pomembno prispeva k razumevanju, kako lahko pomagajo drugi pozitiven vpliv na zdravje ljudi. Prišli smo do zaključka, da so plemeniti ljudje lažje ukvarjajo s stresom, ki zmanjšuje tveganje za smrt "- citirano znanstvenike Daily Mail.
Znanost je že dolgo verjel, da imajo socialni stiki močan zaščitni učinek na zdravje. Danes pa znanstveniki so prišli do zaključka, da niso vsi socialni stiki enak učinek. Na štartni položaj, so praviloma tisti, ki ponujajo (in ne bo) pomoč, ne glede na to, kakšne vrste - fizičnega ali čustvenega. Zgodnje študije so pokazale, da je pripravljenost za pomoč v možganih sproži mehanizem za spodbujanje katerih učinek je primerljiv z učinkom jedo čokolado ali seksom. Znanstveniki iz Buffalo verjamejo, da so zdravstvene koristi pomagati svojemu bližnjemu procesov, ki se pojavljajo na tej točki s človeško centralnega živčnega sistema. Preprosto povedano, stres možgani odbojnike, kar posledično vpliva na pričakovano življenjsko dobo. (VEČ)
Industrija Novice
Nazaj na domu
