Zakaj ljudje v kameni dobi so slim? To je bilo pred mnogimi leti mislil ameriške umetnosti De Wan Utah. To ga je pripeljalo v vrstah podpornikov tako imenovane "dieto jame." Morem obdržati obliko, ki se drži stilu življenja naših prednikov? Zdravniki so doslej vzdržala komentarja.

Artoo star 73 let, njegova žena 72. Oba sta strastni ljubitelji tako imenovane Cave prehrana . Pravzaprav, to sploh ni dieta, ampak način življenja. Na primer, vsak teden par vlekli vrv ... Njegov jeep Land Rover. Kaj je? In potem, da tako kot naši predniki so vlečenjem vrvi mamuta ali bizona.

Everyday Art gre za vožnjo. Ampak, če veliko kilometrov cross country dirk, da velika večina ljudi, ki teče približno enako hitrostjo, Art obnaša, kot da zasleduje sabljezobi tigra. Premakne sunki, zaradi česar križarjenjem vetrovi, skakanje, pade na tla. Človek, pojasnjuje, da je s tem izgubil veliko več kalorij.

Končno, kuhinja je tudi na Art "jame" tradicijo. Ne riž, fižol, krompir, kruh in seveda imajo sladice, kot je sladoled in pecivo. Ne začimbe, sol ali sladkor. Kuhana ali pražena meso, ribe, zelenjava so najbolj primitivni, voda, zeleno. Vendar De Wan jesti več kot enkrat na dva dni, kot je bilo včasih smo imeli naši predniki. Je raje jedel štiri ali pet krat dnevno v manjših porcijah.

"Poglej me - rekel ne -. Sem v dobri formi Ali potrebujete še več dokazov o učinkovitosti te diete Še posebej zato, ker vsako leto je postala bolj in bolj fans!?."

Vendar zdravniki ne mudi, da dajo pripombe na način življenja v jamo, ki čakajo na dovolj dokazov, njene pravne koristi ali škode. Konec koncev, so naši predniki živeli v povprečju 29 let. Oni samo nimajo časa, da si opomore.

Industrija Novice

Nazaj na domu