S pametnim telefonom ali tablični računalnik lahko biti vzrok za telesne mase, kot uveljavljenih raziskovalcev North Western University v Chicagu. Te pripomočke uporabljajo posebna modro svetlobo, ki povečuje občutek lakote.

uporaba računalnika

To je dovolj, da vpliva na modro svetlobo zaslona človeško 15 minut, odvisno je treba okrepiti ali Občutek lakota . Želja, da bi jedel tam, tudi če ta oseba ne Pred kratkim sem prejel hrano in v celoti najedel. Ameriški znanstveniki so ugotovili, močna povezava med modro svetlobo in občutek lakote, čeprav je razlog za to pogoji, ni znano.

prekomerne teže

Po 15 minutah od začetka uporabe ali pametni telefon tableta z modro svetlobo zaslona v večini prostovoljcev, ki so sodelovali V študiji, se je znatno povečalo lakota . Ta občutek in traja dve uri po obroku. Vendar ni Ugotovljeno je bilo, v primerjavi s kontrolno skupino, katere člani se soočajo z običajno svetlobe.

Poleg tega je bila modro svetlobo opazimo tudi zmanjšan občutek zaspanosti v večernih urah, kar povečuje tveganje za nespečnost. V študiji so avtorji menijo, da so ugotovitve pomembne, saj To nakazuje, da je manipulacija s svetlobo lahko uporablja v boju proti prekomerna telesna teža, zdrava prehrana za organizacijo in stabilizaciji presnove telo. Vendar pa znanstveniki potrebujejo več raziskav, da bi razumeti, zakaj se svetloba tako vpliva na željo osebe, da bi jedli in pojav lačnih krče. (VEČ)

Industrija Novice

Nazaj na domu