Trpijo zaradi stalne in izčrpavajoče bolečine v hrbtu? So lahko vse le posledica vaše domišljije, kot so ugotovili znanstveniki. Strokovnjaki priporočajo, da v tem "kroniki" ni udeležil revmatologi in šel naravnost k psihiatru.

Pomoč raziskave, ki so posebej usposobljeni psihiatri dvakrat izboljšal stanje bolnikov, predhodno obdelanega s standardno terapijo. Znanstveniki verjamejo, da ti kognitivno vedenjska terapija   ( CBT ) Deluje, ker če lahko spremenite misli ljudi, lahko spremenite svoje občutke. Vključno z bolečino.

Uporaba CBT danes že obravnavajo celo vrsto vprašanj iz različnih fobij in napadov panike, da stres na delovnem mestu. Praktiki kognitivno vedenjska terapija   strokovnjaki pomagajo ljudem, da spremenijo svoje prevladujoče negativno mišljenje in najti načine, da ga premagajo.

"Za učinkovito zdravljenje kronične bolečine v hrbtu, je zdaj skoraj nič - pravi profesor Sarah Lamb, na Univerzi v Warwicku. - Vendar pa so kliničnih preskušanj kažejo, da je CBT zelo učinkovita pri kronične bolečine v hrbtu ".

Iz te bolečine trpi povprečno eden od treh odraslih Britanija in približno 2, 5 milijonov ljudi na leto poišče pomoč od splošnih zdravnikov. Za mnoge ljudi, bolečina izgine po nekaj dneh ali tednih. Toda za nekatere bolečine lahko traja zelo dolgo, da moti njihovo normalno življenje. Raziskovalci so ugotovili, da je CBT V mnogih primerih je sposoben pomagati takšnim ljudem. Poleg tega lahko CBT seje še treba izvesti prek interneta, čeprav je test, bolniki srečal s terapevti iz oči v oči.

V študiji, 468 bolnikov prejelo šest sej skupine CBT In še 233 šlo le tradicionalno zdravljenje. V prvi skupini raven bolečine in invalidnosti v šestih mesecih znižala v povprečju za dvakrat.

Industrija Novice

Nazaj na domu