Možno je, da izgubijo težo, ne da bi obupal sladica - pravijo strokovnjaki za prehrano. Samo je treba izbrati najbolj priljubljena.
Ali veste, zakaj je kača mika Eve jabolko? On preprosto ni bila čokolada! Nič ne bo nikoli mogel nadomestiti žensko za dolgo časa, ta vir sreče, zato je vredno, da bi samega sebe obsodi na joyless obstoja?!

Nutricionisti   Pravijo, da s lahko mirne vesti privoščite uživati ​​naravno okusno sladico. Ampak, če ne želite, da se maščoba, mora čokolada biti vsaj 75 odstotkov kakava. Po Dietetiki Najboljša uporaba "sladko" na prazen želodec. Tako ste lahko prepričani, da sladica ne poravna v pasu, in šel za prihodnost. Ne jesti: Lahko jesti nekaj "kvadratov", in le dva dni na teden. Da bi se izognili zmedi, lahko izberete izhod.

In učenje združiti posel in zabavo. Ljubezen piškotke - čeprav je zagotovo vsebuje cimet in orehe. To bo vaše telo z vitaminom E in železa. Drug vir koristnih elementov - pektina so želeji, marshmallows in sladkarije. Torta je najbolje, da kuhati doma, in iz zdravstvenega hrane - tako da lahko nadzorujete svoj okus in kalorij vsebine.

Ne da bi vse bonbone, lahko izognili motnjam in "pijani" dneve, ko postane nemogoče ustaviti. Nimajo časa, da bi sedel in slavni prehrano, sestavljeno iz samo dveh čokolado na dan. Če obstaja nekaj sladice, enostavno postaviti trebušno slinavko in zaslužili alergijsko odpor do nič sladkega.

Diete

Nazaj na domu