Nekdanji član skupine "Factory", nadaljuje solo kariero, je našel "svojo" dieto leta 2005, ko sem začel jogo. Začela držati načel ajurvede, in leto kasneje povsem spremeniti svojo prehrano.
Sati Casanova
Sati Casanova
popolnoma opustili ribe, jajca, morski sadeži in meso.
"Po branju knjige o jogi, sem spoznal, da je moje meso ni primeren načeloma. Ta izdelek je potreben za moške, saj daje energijo agresija, moč, in sem žensko, in, odkrito povedano, zelo razdražljiv. Mimogrede, obupal mesa, sem začel živeti v harmoniji s seboj ", - pevec priznal.
Osnova njenega prehrane za več let, da mlečni izdelki, žitarice, sadje in zelenjavo. "Vedel sem - rudnik, in počutim se super! "- Pravi umetnik, ki je posledica poskusov z močjo zasajene v svoji mladosti, in želodca in jeter.
Dejstvo, da je Sati Casanova v zgodnji mladosti zelo boleče je odzval na obtožbe o polnosti.
"Ko sem bil star sedem let, moja sestra je dejal, da je moj trebuh štrli ven. Od takrat sem imel niz, čeprav prekomerno telesno težo, nikoli nisem trpel, "- pravi lepota.
Med študijem na šoli v Kabardino-Balkaria ko prijatelj Satie je pošalil, da je opomogla, je pojedel celo poletje jabolka in kumare. Zaradi tega je izgubila 4 kg, vendar pokvaril želodec.
Poskusi z dietami Casanova je nadaljevala tudi v Moskvi. Kot rezultat tega je rast 165 cm, se je začelo tehta 48 kg, vendar ni bilo dovolj. Prihodnost zvezda začele ukrepati tajske tablet, ampak na 10. dan, saj se zavedajo, da vsebujejo psihotropne snovi, zavrnil dopingu, ki imajo v tem času, da bi resne težave z jetri. "Oni vtkani do sedaj, čeprav je minilo veliko let," - je priznal 31-year-old igralka.
Toda zdaj Sati Casanova je srečen - ona je jedla in pridobivanje fatter, in kar je najpomembnejše, občutek srečni in polni energije.
"V mojem meniju vedno prisotna mlečnih izdelkov: granuliran skutnim (4% ali 5%), lahki, kozjega ali sira Adygei, sezonsko sadje in zelenjavo, in suho sadje. Najpomembneje pa je - pred vsakim obrokom, se bom zahvalil bogu za to, kar so me poslali hrano. Prepričan sem, da - te besede so napolnjene s pozitivnimi energetskih proizvodov ", - je dejal Casanova.
(VEČ)
Diete
Nazaj na domu
