Ženske dobil popoln izgovor za svoje številne ure nakupovalnih potovanj v času priprav na praznično sezono. Izkazalo se je, božič in novo leto nakupovanje vam omogoča, da gorijo več kot 1500 kalorij.

shujšati za novo leto

Britanski raziskovalci so ugotovili, da prebivalci v predbožičnem nakupovalnem dirko, kar je skoraj vsakodnevna potreba kalorij žensko zažgal povprečno 572 kalorij v 1. Da bi pridobili vse darove, ljudje Albion so pripravljeni hoditi iz skladišča za shranjevanje 30 km, kar je enako razdalji od Moskve do Zvenigorod. To omogoča shujšati za novo leto .

Žal, tudi ti sto kalorij, ki so v času pred-počitniški vrvež nakupovanje izgubljenih, nato vrnili z maščevanjem nazaj po vseh mogočih božič in banketov novoletnih. Ista študija je pokazala, da je padec klicanih v počitniški sezoni za mnoge prekomerno telesno težo ljudi potrebujemo toliko kot 4 mesece. Pomemben znesek se ne bo nikoli znebil prihodov kilogramov.

Povprečno povečanje za praznike s prebivališčem v Združenem kraljestvu je 2 kg, saj so v obdobju med božičem in novim letom vsak dan porabijo dvojno dnevnih potreb po kalorijah. In tudi ob nastopu pashe, mnogi še vedno ne morejo sami s seboj na prejšnje oblike. Ena tretjina vprašanih je dejal, da si privoščiti, 25. december ima vse, kar jim je všeč in v kateri koli količini. V nekaterih primerih je to "svoboda" daje ljudem možnost, da porabijo 8 300 kalorij na dan.

Upoštevajte, da je priporočeni dnevni odmerek za moške 2500 kalorij za ženske in 2 000 (VEČ)

Diete

Nazaj na domu