Ta prehrana je postala v zadnjih letih ena izmed najbolj priljubljenih. V šestih dneh pomaga, da izgubijo od 2 do 7 kg. Ljubitelji "six-klina" trdijo, da taka prehrana povzroča tudi psihološko nelagodje zaradi lakote, tipično številnih strogih diet.

Diet 6 cvetnih listov

Sistem za napajanje "šestimi cvetnimi listi" je kombinacija mono-dieto šest. Vsak dan morate jesti, se osredotočajo samo na eno vrsto hrane, in strogo v določenem vzorcu. Kot veste, mono-prehrana je zelo učinkovita, vendar izredno škodljive dolgo palico za vsakega izmed njih. To vodi do pomanjkanja številnih hranilnih snovi v telesu, lahko povzročijo bolezni presnove, notranjih organov, vpliva na kožo, lase. Vendar pa se vrstijo v različnih monodiets ne ukvarjajo močan udarec v telo. S tem sistemom, je menjavanje prehrana različnih skupin živil, tako da pomanjkanje uporabnih sestavnih delov telesa ne čutijo.

Diete

Nazaj na domu