Mnogi ljudje mislijo, da vedo skoraj vse o debelosti in operacijo, s katero je ta problem rešen, kot. Vendar pa je avtoritativni znanstvena publikacija New England Journal of Medicine je objavila članek, v katerem je ločen popularne mite iz dejstev.

Na primer, se predpostavlja, da bo vključitev sadja in zelenjave v prehrani povzroči izgubo prekomerno telesno težo . Ampak to ni tako. Ne glede na sestavine, ki niste vključeni v prehrani, to ne bo spremenilo ničesar, če ne boste spremenili svoje vedenje, da se ne dogaja, da jedo manj in premakniti več. Toda v sode mošta, na primer, vsebuje precej manj kalorij kot v "zdrav" grozdnega soka.

Liposukcija   To ni učinkovita metoda za preprečevanje prekomerno telesno težo . S tem postopkom lahko nekoliko prilagodi nekatere dele telesa. Ne zasnovan tako, da odstranite odvečno težo Tummy Tuck in brachioplasty - vse te operacije, le čisto nepotrebne količine kožo na trebuhu in rokah, vendar po tem, ko je šla teža.

Dober kandidat za liposukcija   bolnik s stabilno težo in odvečne maščobe na določenih področjih. Če je vaša teža nenehno spreminja, in želite, da bi dobili rezultat, ki vpliva na celotno telo, potem liposukcija je definitivno ni za vas. To ni bilo mogoče rešiti ljudi iz več deset kilogramov maščobe naenkrat - takšni poskusi so zelo nevarne za zdravje in življenje bolnikov.

Končno, ne pričakujem, da izgubijo težo s pomočjo seksa. Pred tem je bilo predpostavljeno, da je med ljubljenjem v človeškem telesu opekline 100-300 kalorij, vendar pa ni tako. V povprečju je seks v času, vam omogoča, da gorijo 21 kalorij, kar je enako majhnih piškotkov. (VEČ)

Anaplasty

Nazaj na domu