Razlogi za glavobolov so številni: kršitev spanja, stresa ali hormonskih sprememb, in eno tretjino primerov glavobola, povezanih z dednim faktorjem.

Ampak nutricionisti menijo, da je pomemben dejavnik za nastanek prehrane migrene. Torej, migrene, ki so posledica diete z nizko vsebnostjo kalorij.

In če še vedno ne prevzema popolno zavrnitev ogljikovih hidratov, je še poslabšuje razmere, saj so ogljikovi hidrati gorivo za možgane.

Prav tako povzroča glavobole zmanjša koncentracijo sladkorja v krvi, pomanjkanje vode v prehrani in tudi velik odmor med obroki.

Poleg tega lahko migrena sproži prekomerno pitje, sir in čokolado, saj vsebujejo veliko količino tiramin aminokislinskega, ki je posledica delovanja vazokonstriktor povečuje krvni tlak, vpliva na procese vzbujanja in inhibicijo v živčnem sistemu.

8 New Year živila so "hit" na glavi

Migrena

Prepisal gen migrena

Naravna sredstva za glavobole

Ostale novice

Nazaj na domu