Prehrana za tako imenovano "junk food" neposredno pred spočetjem povečuje tveganje prezgodnjega poroda. Da je zaključek Raziskovalci iz Univerze v Adelaidi v Avstraliji.

 prehrana nosečnic
 prehrana nosečnic


Nasičenih maščob in prehrana sladkor, v glavnem iz od hitre hrane, je še posebej nevarno za ženske, ki bodo postale matere. Znanstveniki v Avstraliji so ugotovili, da takšna prehrana 50% povečuje tveganje rojstvo pred 37 tednih nosečnosti, v primerjavi z dieto, ki sestoji iz mesa, ribe, sadje in zelenjava. Slednja je najbolj prednosten za nosečnice, saj oskrbujejo telo z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi snovi.

Ženske že dolgo govoril o potrebi, da se izseli nezdrave navade pred zanositvijo, da se zagotovi, da je njihov otrok obrnil najboljši možni začetek v življenju. Zdravniki običajno priporočajo, ki želijo postati matere pokazal, folno kislino za zmanjšanje rizika defektov nevralne cevi. Zvoki priporočilo in za prenehanje uživanja alkohola.

Vemo, da nezdrava prehrana med nosečnostjo poslabšuje obete tako za mater kot za otroka, ampak avstralskih znanstvenikov prepričan, da je veliko vlogo igral z dieto pred spočetjem. V celoti, Raziskovalci so opazili izbiro hrane več kot 300 prebivalcev Južna Avstralija v zadnjih 12 mesecih pred zanositvijo.

» Nezrelosti   To je glavni vzrok smrti dojenčki, in s katerimi se srečujemo vsak 10. nosečnosti, - pravi avtor dr Jessica Griger. - Vse, kar lahko storimo, da boljše razumevanje o izvoru tega problema, bo zelo pomembno vlogo pri materah in otroke, pri izboljšanju preživetja dojenčkov in njihovo zdravje. Naša raziskava Ženske v prehrani z visoko vsebnostjo proteinov, kot tudi Sadje, zelenjava in cela zrna so bistveno manj izrazita tveganja prezgodnji porod. "(Preberite več)



Nosečnost in ginekologija

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика