Hočeš njihov poročni dan videti odlično in zasenči vse druge neveste? Potem ste nekaj koristnih nasvetov o pripravah na poroko.

1. Izogibajte gazirane pijače in alkohol nekaj dni (ali boljši tednov) pred poroko. Naj vaša glavnica piti navadno vodo in sveže citrusov sokovi. Alkohol in soda lahko povzroči otekanje obraza.

2. Ostani proč od fižol, stročnice, sojini izdelki in križnic, kot so brokoli in cvetača, zlasti v surovi obliki. Vsi ti izdelki so zelo koristna za zdravje, vendar lahko povzroči ...   trebuhu distention To je zelo poslabšal svojo silhueto.

3. Izogibajte se vse ocvrte in pločevinkah. Natrijev vsebovane v pločevinki, bo telo zadržanje vode. Rezultat bo otekanje obraza   in telo. Bolje je, da izberejo pari zelenjavo in na žaru piščančje prsi.

4. Naj bo vaša dnevna prehrana vsebovati kumare, vodna kreša, artičoke, beluši, zelena. Ti vam bodo pomagali, da se ukvarjajo z otekanje obraza.

5. Vaš zvesti prijatelj v pripravah na poroko bo mint čaj. On bo odpravila napetost in preprečevanje   trebuhu distention .

6. Izogibajte se vse proizvode, ki lahko puščajo madeže in zobne obloge na zobeh. Seznam takih proizvodov vključuje kavo, rdeče vino, črni čaj, temne jagode, temno čokolado in brusnični sok.

Lepota & ljubkoval

Nazaj na domu