Zaželeno bi bilo sladko, ga kuhamo sami. Znanstveniki so prepričani, da lahko uporaba ready-made slaščice in bonbone prispevati k utrjevanju nezdravih navad in številk - nenadzorovanih jedo sladkih sladic in sladkih živil.

hrepenenje za bonbone

Raziskovalci iz Imperial College London, Velika Britanija, verjamem, da je bolezenska hrepenenje za bonbone v veliki meri pomaga pri uporabi izdelkov, ki vsebujejo fruktozni sirup.

Fruktozni sirup danes priznan kot popolno nadomestilo za sladkor, ki se pogosto uporablja v živilski industriji: do: uporablja se le na proizvodnjo sladkih izdelkov, vendar je dodal tudi žita, jogurt, in veliko brezalkoholnih pijač. Znanstveniki mislijo, da ta sestavina odvzame sposobnost možganov, da se počutijo mejo. Možgani meni, da jo telo potrebuje za dopolnitev in da nas razumejo na drugi kos sladkarije ali piškotkov.

Po mnenju vodje raziskave, dr Karel Le Roux, ki je pod vplivom fruktoze impulzov, ki jih poroča, da je telo že poravnal, ne dosegajo ustrezne dele možganov. Ko jemo sladkorja v svoji čisti obliki, telo začne proizvajati inzulin, ki zmanjšuje povečanje apetita, ker možgani se zavedamo, kaj smo jedli. Visoke ravni inzulina v krvi je vedno zmanjšuje apetit.

Fruktoza ne prispeva k temu procesu, tako nasičenja na splošno ne zadostuje sladkarije. Možgani ne razumejo, da so ljudje siti in ne želi več. (VEČ)

Diete

Nazaj na domu