Domneva se, da je eden izmed najboljših (in nežno) tedenski dieti - o paradižnikov sok. Od tam, lahko hitro izgubite do 5 kilogramov odvečne teže. Vendar je ta metoda hujšanja s svojimi značilnostmi. Zlasti malo ljudi ve, da se lahko ponovi šele po nekaj mesecih.

Razlog za učinkovitost paradižnikovega soka - da paradižnikova polna pomembnih hranil - magnezija, natrija, kalcija, kalija in veliko uporabnih kislin so neposredno odgovorni za presnovne procese v telesu. Tako, paradižnik nizkokalorien, zaradi česar je skoraj idealen izdelek za hujšanje.

Poleg paradižnikovega soka lahko pijete več mineralno vodo brez plina, kot je limonin sok.

Tedenski prehrana za paradižnikov sok:

Prvi dan. 1 liter paradižnikovega soka, 150 g krompirja v njihove kože, 300ml čaja ali kave brez sladkorja.

Drugi dan. 1 liter paradižnikovega soka 500 g skute z najnižjim odstotkom maščob, 300 ml kave ali čaja brez sladkorja.

Tretji dan. 1 liter paradižnikovega soka, 1 kg sadja, razen banan in grozdja, 300ml čaja ali kave brez sladkorja.

Četrti dan. 1 liter paradižnikovega soka, 500 g piščanca na žaru ali kuhanim brez kože in maščobe, 150 ml kave ali čaja brez sladkorja.

Peti dan. 1 liter paradižnikovega soka 700g suhega sadja, razen fig, banane, rozine, 300ml čaja ali kave brez sladkorja.

Šesti dan. 1 liter paradižnikovega soka 500 g skute z najnižjim odstotkom maščob, 300 ml kave ali čaja brez sladkorja.

Sedmi dan. 1 liter paradižnikovega soka, 500 g kuhanega rib, 300 ml kave ali čaja brez sladkorja.

Diete

Nazaj na domu