Hujšajmo z zvezdo in ... sem skoraj umrl? V angleškem odločila ponoviti način hollywoodska zvezdnica Gwyneth Paltrow, da bi dobili enako razkošno telo. Cilj je bil dosežen, ampak ženska je bila na robu anoreksije.

Rebecca Wilcox (na sliki levo), dobil si DVD tečaj Tracy Anderson, osebni trener mnogih zvezdnikov. Med drugim je Tracy bil dolgo časa Gwyneth Paltrow . Igralka je sama rekla, da je zavidljiva številka za svojo starost je bila dolžna le Tracy. 38-year-old Gwyneth se zdaj gradi svojo dnevno rutino samo po nasvetu osebnega trenerja.

Gwyneth je sodelovala pri snemanju na DVD-ju, ki jo povzema z Tracy različnih vaj. Tracy je dejal, da imajo lepe, seksi telo lahko vsaka ženska. Če želite to narediti, boste morali, da se zaposlijo za dve uri na dan z en dan na teden ... do konca življenja. In jedli hrano le sama strogo prehrana .

Rebecca Wilcox odločila slim   Zvezdno recept in strogo upoštevati ta režim za več mesecev. Njeno telo je res dobil zavidljive razsežnosti, ampak zdravje je dekle je bila ogrožena. In zdravnik ni bil presenečen. "In kaj ste še vedno čaka, če je vaš dnevni odmerek je 700 kalorij zdaj? - Dr. Susan Jebb bil presenečen. - Če ste trpijo zaradi debelosti, potem se ti crash diete so zelo škodljivi Vaš odmerek mora biti v območju od 2 400 kalorij..

Poleg tega so v učilnici, ki je razvila Tracy, in ga jedo le 60 gramov beljakovin, vaše telo začne za nadomestitev pomanjkanja te snovi, dobesedno "jedo" svoje organe - ledvice, jetra in srce. To je razlog, zakaj je žrtev anoreksije umre pogosteje od srčne kapi. Poleg tega takšna prehrana   To vodi do delitve mišične mase, poslabšanje delovanja motorja in zmanjša velikost. Med intenzivnimi sej take posledice -. Najslabša stvar, ki jo lahko predstavljate "

Rebecca zavrnila metodo Tracey čas, ko je nepopravljive posledice za njeno zdravje ni prišel še. Zdaj ona išče druge načine vzdržujejo dobro telesno obliko. In nihče ne priporoča nakup DVD-ja z Anderson Gwyneth Paltrow.

Diete

Nazaj na domu