Glavna ideja za oskrbo s krvjo, da prebavni sistem človeka z različnimi krvnimi skupinami različnih "pripada", da določenega izdelka.

Ustvarjalec metode, ameriški zdravnik Peter D'Adamo, oddelek 4 krvne skupine in je vsaka od njih ime. Upoštevajte, da Rh zdravnik pozoren.

Tako je prva skupina krvi - a "lovci" (potrošniki mesa). D'Adamo je prepričan, da je treba te ljudi, da jedo govedine ali jagnjetine skoraj vsak dan. Ne motijo, kot ribe, olivno olje, orehi, bučna semena, pesa in fige. Iz moke "meso-jedci" bi bilo treba popolnoma opustili.

Druga skupina krvi - a "kmetje". Ameriški zdravnik jih je postavljen za vegetarijance. Zato tisti, ki se kopati v zemljo, je treba jesti sadje, zelenjava, morski sadeži, žitarice.

Ljudje s tretjo skupino krvi D'Adamo, imenovano "nomadi". Zlasti omejitev živil, ki jih imajo. Dovolj je, da se v vaše izdelke prehrana krav redno vključujejo in po možnosti čim manj imajo granate, paradižnik, sončnično olje in piščanca.

Četrta skupina - "nova ljudje." Oglaševanje razmaščeni izdelki morajo biti usmerjeni predvsem na njih. Poleg naravnih nizkokalorično jedi "novi ljudje" bi morali jesti divjačino, jagnjetino, sadje in zelenjavo. Prav tako bi morali dati prednost koruzno olje, ohrovt, kruha, brusnic in ananasa.

Kaj je pomembno : Ne sme biti nobene kontraindikacije za različne izdelke. Da bi zaščitili sebe, pregledujejo svoje telo z endokrinologu. Če je vaš prebavni trakt teče gladko, varno, sledite zgoraj smernice, saj so podlaga za to dieto temeljne pravice, za katere je znano, da ljubitelje zdrave hrane za stoletja.

Diete

Nazaj na domu