Takšna živila, kot so bel kruh in krompir prebuditi občutek lačen krče v možganih, kot tiste, ki jih njenem območju, ki so povezani z odvisnostmi. Da je sklep, ki ga raziskovalci na Hospital Boston Otroški dosežen.
prenajedanje
Ta ugotovitev lahko pojasni, zakaj so ljudje tako težko prenehati jesti krompir ali kruh palice. Ameriški znanstveniki uporabljajo tehnologije skeniranja za spremljanje možganske aktivnosti prostovoljcev za 4-urnem obdobju po obroku. Ugotovili so, da živila z predelanih ogljikovih hidratov, kot so bel kruh in ocvrtim krompirjem, prispevali k večji aktivnosti v predelih možganov, odgovoren za plačilo in občutek lakote.
To odkritje lahko praktično vrednost, da je sposoben pomagati ljudem z debelostjo v boju proti
prenajedanje
. In ne boste morali ustvariti nekaj dragih zdravil ali operacijo tehnik - dovolj, da iz prehrane nekaterih vrst hrane izključiti.
"Ti izdelki aktivirati cono ugodja v možganih, - je dejal avtor študije dr David Ludwig -. Toda poleg nadomestila in lakote ta področja v možganih so povezane tudi z zlorabo različnih snovi in odvisnosti, ki omogoča, da bi ob predpostavki, da imajo lahko nekatera živila narkotika učinki. Če se omejimo ogljikove hidrate v prehrani z visokim glikemičnim indeksom, kot so bel kruh in krompir, lahko pomaga ljudem, da zmago
prenajedanje
".
Študija je objavljena v reviji American Journal of Clinical Nutrition. Raziskovalci so svoje zaključke, ki temelji na merjenju ravni krvnega sladkorja prostovoljcev, lastnih občutkov lakote ter merjenja možganske aktivnosti. Bili so skupaj z 12 moških s prekomerno telesno težo in debelostjo. (VEČ)
Diete
Nazaj na domu
